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Espacio Naturalia
16 abr 20244 Min. de lectura
Rutina matutina para tu Salud Mental - 5 Pasos
Sabías que estamos hechos de hábitos? Lo que pensamos, lo que decimos e incluso lo que sentimos son repeticiones diarias de esa versión...
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Espacio Naturalia
16 jul 20224 Min. de lectura
¿Qué es el trastorno afectivo estacional?
El trastorno afectivo estacional (T.A.E.) es conocido también como “depresión de invierno” o “winter blues”. Es un tipo de depresión que...
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